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 スローコアピローPRO-EXのメリットとデメリットを解説していきます。
スローコアピローPRO-EXは、ストレートネックに効果的と評判ですが
一体どのようなメリット・デメリットがあるのでしょうか。
メリット・デメリットに関してまとめてみました。
・肩こりや首のだるさが治まる ・効果的なストレッチ方法が理解できる ・DVDなどを見ながら実践できる ・誰でも簡単に効果のあるストレッチが可能 ・子供も使用することが可能 ・色々なトレーニングやエクササイズと併用することが出来る ・ヘルニアや睡眠障害、自律神経失調症やうつ病などにも効果がある
・ストレートネックや猫背は時間をかけないと治りにくい ・寝具用の枕としては利用できない ・初めて使用すると首が痛くなる ・単品では購入は出来ない デメリットは、以上つになりますが、ストレートネックや
猫背などは、時間をかけない限りは改善されにくいといえます。
継続して、DVDを見ながら正しいストレッチをする事が
ストレートネックや猫背などを改善させる一つの方法といえます。
また、スローコアピローPRO-EXは、ストレッチ専用に開発されているので
寝具として使用することが出来ないデメリットがありますが
矯正枕と併用することで効果を飛躍的にアップさせることが可能となります。
ストレッチを終了した後は、面倒でも普通の枕に代えて
睡眠をとると良いでしょう。
そして、初めてスローコアピローPRO-EXを使用する場合は
頚椎湾曲が十分にできていないので圧力が集中することにより
痛みを感じることがあるようです。
ですが、使用期間が増えていくことによって
頚椎の湾曲ができてくるので、全体的に首に圧がかかるようになり
違和感なども軽減されていきます。
ですが、ストレートネックの場合は長時間使用しないように
最初は、秒単位から始めると良いでしょう。
余り無理をしないで行うことが重要といえます。
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 スローコアピローPRO-EXの販売店 スローコアピローPRO-EXの特徴 ストレートネックの原因 ストレートネックの改善方法 目次
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